Tjänster

Hur lång tid har du gått och funderat om din orkeslöshet och ditt oförklarbara missnöje egentligen bottnar i en låg självmedkänsla – en sund kärlek till och omsorg om dig själv?

Jag förstår eftersom jag har känt så också och till slut var jag tvungen att erkänna att den enda personen som kan göra något åt den kroniska tröttheten och olusten var jag själv. Då kom coachningen in i bilden och jag insåg snabbt att den kraftfulla samtalsmetodiken som coachning är, hjälper mig att förstå mig själv och uppnå transformation.

Är det din tid nu att finna ro, lysa och leva i enlighet med din naturliga, innersta vilja? Vill du använda din livsenergi till ändamålsenliga saker och uppleva genuin meningsfullhet?

Movere coaching erbjuder 1:1 coachingprogram, kurser och workshops om självmedkänsla och självförverkligande.

När jag jobbar med mina klienter, ser jag alltid till att det finns trygghet, ett öppet och respektfullt klimat så att förändring kan ske. Att ta beslut och agera när det känns jobbigt och läskigt känns lättare när vi upplever trygghet. 

Mina programfinns till för dig som vill  få tillbaka din egen unika kraft och bli av med fasader som inte är du. Du vill rensa bort mentala och känslomässiga hinder och landa i din egen naturliga, genuina tillvaro. För dig som är redo att äga din egen energi och vara fri från destruktiva strategier och ”people pleasing”.

Vad kommer att vara annorlunda efter att du har arbetat med Mirva?

Vad har jag sett att har hänt hos mina klienter?

• Du känner till skillnaden mellan din äkthet resp. begäran att behaga omgivningen på bekostnad av din hälsa.
• Du känner en starkare personlig förmåga att påverka ditt liv och styra din riktning mot ditt självförverkligande, dvs. hur du använder din energi. 
• Du vågar aktivt agera i enlighet med ditt självförverkligande.
• Du har fått ett nytt sätt att förhålla dig till hinder som dyker upp när du kliver ut ur din bekvämlighetzon.

När vi jobbar med oss själva behöver vi tålamod för att landa i det nya jaget och förkroppsliga våra insikter och lärdomar. Att förkroppsliga våra insikter betyder att det nya förhållningssättet påverkar våra handlingar och beslut MER än det gamla tankemönstret. Vi etablerar ett nytt sätt att tänka, känna och agera.

Krav på allt för snabba lösningar leder oftast till kortvariga resultat. Vi vill ju uppnå hållbara resultat!

Av den anledningen är Moveres coachingprogram ca. 4 månader. Under den tiden kommer du kunna vänja dig vid förändringen vilket resulterar i en mer permanent förändring – en mer genuin version av dig.

För att du ska få de bästa förutsättningarna för en lyckad livsförändring så innehåller mina coachingpaket exakt det du behöver för att börja leva ett mer genuint, energifyllt och uppfyllande liv. Utan överdriven snällhet, gränslöshet eller medberoende. 

I min coaching använder jag mig av all min samlade yrkes- och livskunskap. Det är bland annat lösningsorienterade 

samtalsmetoder (kraftfulla frågor), samt ACT- och NLP-coachingverktyg, visualisering och mindfulness (medveten närvaro).

Boka ett gratis konsultationssamtal för att se om jag kan erbjuda det rätta stödet för dig.

Skicka mail till kontakt@moverecoaching.se eller fyll i kontaktformuläret nedan.